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北京品茶网告诉大家春季养生要先养肝
春天的时候身体机能活跃，若能在此时好好调养肝脏，便可以增强免疫力，让身体维持在较佳状态。北京品茶网告诉大家中医里所说的“肝”，包括肝脏及神经内分泌系统、眼睛等，调养肝脏不仅在饮食，生活上也必须有所节制，最重要的是要保持良好的心情。 乐起来。肝脏养生与情致密切相关，比如肝阳上亢也就是常说的肝火旺人群，容易出现烦躁、易怒、夜晚睡不着等症状;而“怒则伤肝”，易怒的人又容易损伤肝脏。因此，养肝最重要的方式…... -
北京朝阳区养生SPA馆教你选榴莲的方法
对于爱吃榴莲的人，那么，每吃一口都是享受，当然对于不爱吃的人，闻到味道都感觉到难受反胃。不过北京朝阳区养生SPA馆告诉大家爱吃榴莲的还是要选购成熟度高一点的榴莲，这样才能保证好的口感和正宗味道，北京朝阳区养生SPA馆建议你可以这样选。 1.榴莲颜色一般我们买榴莲回去都是直接就开了吃的，所以，你可以看榴莲外壳和整体的颜色，如果是通体都偏向于黄色的，那么，这个榴莲就是成熟度比较高的，吃的时候肉质会特别…... -
北京足疗spa会所如果多给钱会不会有什么增值服务
随着人们对身体健康的重视，北京足疗SPA会所逐渐成为人们放松身心、保健养生的好去处。许多人都有一个疑问，如果多给钱，是否可以享受到更多的增值服务呢？ 首先需要明确的是，正规的足疗SPA会所不会提供任何色情或违法服务，因此不要抱有错误的期望。但是，有些会所可能会提供一些额外的服务，例如升级服务、增加按摩时间等。 升级服务通常是指将基础服务升级为更高档次的服务，例如将基础的足底按摩升级为全身按摩，或是…... -
北京养生会所哪些潜规则是不被允许的
北京是中国的首都，也是一个文化底蕴丰厚的城市，拥有众多的养生会所。虽然大多数养生会所都遵守行业规范，但是有些会所却存在一些不允许的行为，以下是其中一些常见的情况： 无证经营。一些养生会所可能没有合法的证照，以非法方式经营。这种情况不仅违反了法律法规，还可能危害顾客的身体健康。 违法广告。一些养生会所可能会发布违法广告，包括色情、低俗、虚假宣传等内容，这些行为不仅违反了广告法，还会误导消费者。 非法…... -
预防春困疲乏，北京朝阳养生会所建议你这样做
最近气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，就是春困，北京朝阳养生会所告诉大家这是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。那么如何避免这一现象的发生呢？北京朝阳养生会所接下来就给大家出一些主意！ 中医认为喝茶不仅可以提神醒脑，清除睡意，茶叶因种类不同，其性能和功效各异，对人体的保健养生也有不同的作用，均可有效缓解春困。玫瑰花茶，玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有活血调经、疏肝理气、…... -
北京养生按摩网教你柠檬水怎么喝才健康
柠檬是一种含有非常丰富维生素和微量元素的水果，夏天的时候喝一杯柠檬水对于保健身体来说都是具有非常好的效果。北京养生按摩网发现一般人喝柠檬水都是用柠檬直接泡到水里来喝，有的人还喜欢放很多的柠檬进去，认为这样才能吸收更多的维生素和营养物质。其实泡柠檬水也是有一定讲究的，下面北京养生按摩网就来详细介绍下。 很多人在泡柠檬水的时候都是用的干柠檬片，虽然泡出来的口感和鲜柠檬水差不太多，但其实在营养方面干柠檬…... -
北京养生网告诉大家这样喝酸奶可以减肥
很多想要减肥的人，肯定都听说过喝酸奶减肥的方法。北京养生网告诉大家酸奶是一种在牛奶中加入有益菌发酵而成的食物，品种很多且营养价值丰富，而且味道也不错，是减肥路上的好伴侣。但是酸奶直接吃还是需要通过什么手段呢？下面北京养生网就来带你了解一下！ 第一种是酸奶去水。备好一个干净容器，并在容器里面让入一个筛子，筛子上面又要放上一张膜，然后再将酸奶放上去。将这个容器摆进冰箱中，第二天就会发现酸奶水分减少了，…... -
北京丝袜会所提醒女人生理期千万别做这些事
女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象，它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢轴的调节，无论哪个环节出了问题都会发生紊乱，影响女性健康。所以女性在经期要格外注意，北京丝袜会所提醒女孩子们不要认为是“老朋友”来了，就忽视了对自己的呵护。 经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动或抑郁愤怒常使气会导致月经后期、痛经、闭经等。 经期要注意…... -
北京休闲减压会所的服务是怎样让人释放压力的
在繁忙的都市生活中，我们总是面临着种种压力。如何有效地缓解这些压力，是很多人都关心的问题。北京的休闲减压会所提供了多种服务，这些服务可以有效地缓解压力，让您重新焕发活力。 首先，会所提供的按摩服务是非常受欢迎的。按摩可以舒缓肌肉和关节的紧张，促进血液循环和新陈代谢，从而缓解身体疲劳和压力。不同的按摩手法和力度可以针对不同部位的压力进行调节，例如全身按摩、足底按摩、头部按摩等。在安静舒适的环境中，您…... -
北京养生网建议大家春季防感冒多吃这些
春季是感冒咳嗽的高发时节，多吃这些食物可有效缓解呼吸道症状，对预防感冒咳嗽有很好的效果，那么你知道适合春季预防感冒的食物有哪些吗？下面跟着北京养生网一起看看吧！ 1、蜂蜜。蜂蜜中含有多种生物活性物，含有一系列可保持免疫系统正常工作的维生素、矿物质、氨基酸和生物黄酮素等，对于激发人体免疫功能，刺激免疫系统修复等都有不错的作用，每天早晚两次冲服，有利于治疗感冒，还能预防多种其他疾病，对于孕期便秘也有很…...
